Efter en längre frånvaro från träningen startade jag dagen med ett pass på gymmet. Blev marklyft, skivstångsrodd, benböj och avslutademed Nike-Snabb coreträning. Skönt start och bra igång taggning för kroppen. 

Nu efter dusch och bastu sitter jag i personalrummet och tar de lite lugnt innan en fartfylld arbetsdag.